どうにも最近ストレスがたまっていけない。
ストレスがたまると、ついつい食べ物に手が伸びてしまう。
せっかく減らした体重が、増えてしまった。
少しでも食べ物のことを考えないようにしようとすると、パソコンに張り付いているしかない。
iPhoneとかiPad2だと、下の部屋に持っていけるから、つい食べ物に手が出てしまう。
要するに、リビングとキッチンがくっついているので（ダイニングキッチン）、食べるものが近くにあるからいけないのだと思う。
2階の部屋にいると、あまり食べ物に手が出ない。
飲み物を飲むことはあっても、食べながらの作業はあまりしない。
これからは、なるべく2階で過ごすことにしよう。
仕事が見つかれば問題なくなるとは思うけど。